Найдите источник энергии и счастья внутри себя и ощутите легкость в теле за 1 персональное онлайн-занятие по хатха-йоге. Больше не нужно терять время по дороге в зал или отменять важные дела — Вы сами выбираете время и место занятий.
Тренировки подойдут Вам если, Вы никогда не занимались физ. активностью и не обладаете гибкостью, чувствуете стресс, плохое настроение, ощущаете боль в спине и теле.
Получите консультацию преподавателя, ответы на вопросы и специально программу развития под Ваш запрос, прежде чем приступать к тренировкам.
Практикуя йогу Вы не только приобретете хорошую растяжку, но также:
- Подтянете мышцы и укрепите связки,
- Улучшите кровеносную, дыхательную, нервную, пищеварительную и эндокринную системы тела,
- Повысите стрессоустойчивость,
- Избавитесь от телесных и подсознательных блоков и зажимов,
- Разовьёте концентрацию вниманию,
- Повысите внутреннюю жизненную энергию;
Занимаясь на наших онлайн-занятиях Вы получите следующие преимущества:
- Возможность самостоятельно выбирать удобное время тренировок
- Возможность практиковать не выходя из дома
- Персональная консультация и разбор Вашего запроса
- Персонализированная программа занятий под Ваш уровень подготовки
- Внимательное сопровождение и забота в процессе практики
- Постоянная онлайн-поддержка преподавателя для обсуждения вопросов, задач, идей, нюансов практики
- Ощущение удовлетворения и благости в завершении каждого занятия
Пишите по контактному номеру в WhatsApp, Telegram или Viber и получите бесплатную консультацию и пробное занятие